西兰花土豆泥的家常做法怎么做好吃
发布网友
发布时间：2022-04-23 06:33
共3个回答
热心网友
时间：2023-07-03 15:16
西兰花土豆泥的家常做法
用料
西兰花
少量
土豆
一个
西兰花土豆泥的做法
第一步我们先准备好需要的食材
西兰花清洗后，浸泡半小时，泡出残留的杂质。（这一步很有必要哦）
土豆切成小块。
放入辅食机中。
蒸熟（也可以用蒸锅蒸熟）。
将土豆打成泥。
我们取一个裱花袋，放入杯子中。
土豆泥倒入裱花袋中，放置一旁待用。
起锅加水，煮开后，放入西兰花。
焯水2-3分钟。
焯水后，沥干水分，放入辅食机中。
打成糊。
我们先将土豆泥先挤入碗中，挤个小形状。
西兰花倒在土豆泥上。
做出一个小造型，宝宝会更加感兴趣哦。
——希望可以帮到你！
热心网友
时间：2023-07-03 15:16
主料
土豆
200克
西兰花
100克
胡萝卜
60克
海苔
适量
辅料
油
适量
盐
适量
香菇粉
适量
巧克力酱
适量
草莓酱
适量
步骤
1.准备好食材。
2.土豆切片和胡萝卜一起蒸熟。
3.西兰花用淡盐水洗净后，放锅里沸水焯熟。
4.西兰花和胡萝卜用料理棒分别打成泥。
5.土豆搅成泥。
6.炒锅加热后倒少许油。
7.放入土豆泥（留下一丁点不要炒后面做眼睛和脚用）。
8.加入西兰花泥翻炒均匀，加少许食盐、香菇粉炒匀出锅。
9.带一次性手套将土豆泥做成站立的虫子身体，上面团一个圆球放上做头。
10.用勺子画出身体线条，用手指捏2个眼窝。
11.身体上用胡萝卜泥画上胳膊和脚，用一点白土豆泥做眼白。
12.海苔剪出眼睛和嘴巴等。
13.找个菜梗做触角，上面点上一点草莓果酱插在糖宝头上即可。
14.眼睛咖啡色的地方用一点巧克力酱点一下即可。
小贴士
小贴士：土豆泥不能用料理机或料理棒打，那样会使土豆泥很软捏不成型，没有料理棒直接用筛子过一下就可以了，西兰花和胡萝卜如果因为量少机器打不到，可以加少许水，但是不能太多以免影响效果。
热心网友
时间：2023-07-03 15:17
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