四季豆和虾可以一起吃吗 鲜虾四季豆的做法
发布网友
发布时间：2022-04-23 06:31
共2个回答
好二三四
时间：2022-09-11 04:36
虾和四季豆一起吃是没有问题的，虾含有非常丰富的营养物质，类似于蛋白质，碳水化合物以及各类维生素。它的谷氨酸含量非常高，可以促进睡眠，预防癌症，让人集中注意力。虾基本可以和所有食物进行搭配组合，并且不会影响彼此的营养。虾跟四季豆搭配，可以做成鲜虾四季豆。不仅口味好，而且营养特别丰富，是一道不可多得的佳肴。但要注意的是，有一些疾病是需要对虾忌口的，像痛风、尿酸过高等各类疾病是不能食用虾、贝壳儿、豆制品之类的食物的。
懂视网
时间：2022-10-20 18:15
1、材料：蒜头3颗，切成蒜蓉，四季豆除去头尾，摘成2段，虾去壳(但留尾)8只(中)或12只(细)，盐、麻油、蒜粉少许，油适量。
2、虾去肠，洗净抹干，用少许盐、蒜粉、麻油腌15分钟。
3、四季豆煮3-5分钟，沥干水。快火下油起锅，爆香蒜蓉，加虾略炒至变色。加入四季豆再炒一阵(2分钟)。加入少许豉油炒一炒，加水60毫升煮一煮。
4、最后用1汤匙生粉，1/2茶匙鸡粉，加2汤匙水炒匀，勾芡即成。
热心网友
时间：2023-06-28 22:24
可以一起吃，四季豆炒虾做法如下：
工具/原料
虾100克、四季豆200克、花生油1勺、盐适量
1、四季豆切片，用沸水煮2分钟
2、捞出
3、锅热下油炒到虾变色
4、倒入四季豆翻炒
5、下盐，炒四季豆入味即可
6、四季豆炒虾成品图
热心网友
时间：2023-06-28 22:24
鲜虾酿四季豆的做法
1.1、虾半斤，四季豆半斤左右
2、虾去壳去肠剁成肉糜，加入盐，糖，胡椒粉，生粉，顺着一个方向用力搅拌成虾肉馅
3、四季豆去掉蒂部，切成6、7公分的长段，用开水稍稍烫10秒即可
4、取一根豆，侧面切开，抹上生粉，酿进适量的虾肉
2.5、酿好了
6、平底锅放油烧热，把四季豆有肉的一面向下，慢火煎
7、煎得带点焦黄就反过来煎一下，装盘
8、另起锅，将蚝油+水+生粉+适量盐混合后的液体倒入锅内煮成芡汁，淋在四季豆上
