柠檬蜂蜜水是早上空腹喝好,还是晚间睡前喝好
发布网友
发布时间：2022-04-23 08:07
共2个回答
热心网友
时间：2022-06-18 03:37
各有好处的
早上喝柠檬蜂蜜水不但补充水分，还可以美白细嫩肌肤，我妈妈都是早上喝柠檬水，效果挺好的。早晨空腹喝蜂蜜可以补充营养，对治疗咽喉炎等病有好处，还可以提高抵抗力防止感冒
晚上喝可以促进睡眠，柠檬同样对皮肤有好处的。
总之看你自己的喜好了
热心网友
时间：2022-06-18 03:38
晚上一杯蜂蜜水是帮助睡眠的，还能有效燃烧脂肪，帮助减重！清晨起来喝一杯蜂蜜水更为科学。人经过一夜睡眠后，体内大部分水
分已被排泄和吸收，这时空腹饮一杯蜂蜜水，既可补充水分，又可增加营养，完全可取代
白开水的位置
