发布网友 发布时间:2022-04-23 08:16
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热心网友 时间:2022-06-18 06:15
你好,体内有湿气宜健脾化湿,中医讲脾主运化水湿,脾虚则湿重,可以中指或食指揉按天枢穴,此穴在腹中部,距脐中2寸出;点揉中脘、子宫、滑肉门、天枢、大横、关元等穴。希望能帮到您
热心网友 时间:2022-06-18 06:16
你好,湿重一般可以按摩足三里,丰隆,阴陵泉,三阴交,曲池,脾俞,胃俞,膀胱俞等都有祛湿的功效,当然也可以拔罐,刮痧等方法。