胃疼胃胀还便秘是什么原因
发布网友
发布时间：2022-04-23 08:09
共2个回答
热心网友
时间：2022-06-18 04:15
病情分析：
便秘是一种常见的肛肠疾病，是指粪便硬结、排便困难或不尽感以及排便次数减少等。患者若长期任意延缓排便，将使直肠对粪便压力刺激失去正常的敏感性，使粪便久存积于直肠而不发生排便反射，从而形成习惯性便秘。
常见原因：
1、由于进食过少，或食物过于精细，缺乏纤维素，使结肠得不到一定量的刺激，蠕动减弱而引起便秘。
2、因为工作、生活和精神因素等情况不能及时排便，积粪过久而产生便秘。
3、因精神抑郁或过分激动，不良的生活习惯，睡眠不足，使结肠蠕动失常或痉挛而引起便秘。
指导意见：
便秘的治疗与预防
1、可以口服西沙必利、三*，一般3-5天后 大便稀时减量或停药。
2、晨起空腹饮一杯淡盐水或蜂蜜水，配合腹部按摩或转腰，让水在肠胃振动，加强通便作用。可以适量饮温开水以助润肠通便。主食不要过于精细，适当吃些粗粮。
3、每天吃一定量的蔬菜如豆芽菜、芹菜、韭菜等含粗纤维食物。早晚空腹餐前吃香蕉1-2个。
4、通过自我训练，养成良好的排便习惯是很重要的。最好是每日早餐后（或其他时间）5～10分钟定时入厕，即使有时排不出，也要养成定时习惯，每日坚持10分钟。坚持自我训练1-2个月，直至完全形成定时排便习惯。可以理解采用答案吧，祝你健康快乐的生活。
热心网友
时间：2022-06-18 04:15
胃疼的话建议还是去医院检查调理好些。胃胀这个应该是胃不好引起的，消化不好胀气等。日常要注意养胃，多吃些养胃食物，刺激食物不要吃，吃点容易消化的食物。平时每天可以喝些稀健丁香茶进行养胃健胃，稀健丁香茶是养胃健胃的好帮手。
