生吃西红柿有什么好处?
发布网友
发布时间：2022-04-23 08:10
共5个回答
热心网友
时间：2022-06-18 04:33
生吃西红柿的好处
1、杭血栓
西红柿杭血栓的作用好、可预防冠心病、心肌梗塞等疾病。西红柿以生吃最具有养生效益，一天吃一个西红柿已足够。若饮用西红柿汁，一天最好不要超过250毫升，且以无盐处理为佳。晨起正值水分不足之际，血液较易凝结，而西红柿具有补充水分、清洁血液的作用，将它榨汁或制作成沙拉，是预防血栓的良方。
2、保护心脏
生吃西红柿能保护心脏，降低心脏病发病率。其原因是番茄红素有较强的抗氧化特性，能阻止氧自由基对心肌细胞的损伤，从而防止血中胆固醇转化为黏附于动脉壁上的脂质代谢物，使血管狭窄、血流受阻而引发心脏病。
3、预防前列腺癌
地中海沿岸国家的男士患前列腺癌较少，与经常生食西红柿有关。
热心网友
时间：2022-06-18 04:33
西红柿里面含有多种维生素c。经常吃。能够补充身体里面缺少的维生素c。
而且西红柿生吃更好。
营养价值更高。
热心网友
时间：2022-06-18 04:34
生吃维生素多，很*生素在加热后会分解或者氧化，生吃保留了维生素！
热心网友
时间：2022-06-18 04:34
好像有美容美白效果
热心网友
时间：2022-06-18 04:35
西红柿还是稍微热一下吃不仅营养价值更高，而且味道也更鲜美
