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为什么日常生活中要多吃新鲜蔬菜不宜多吃腌制的蔬菜

发布网友 发布时间:2022-04-23 08:18

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2个回答

热心网友 时间:2022-06-18 06:46

新鲜的蔬菜营养量高,新鲜,对人比较健康。而腌制蔬菜经过脱水,晒干,腌制,营养成分大大流失,含盐量很高,对身体没好处,而且在腌制过程还会产生一些有害的物质

热心网友 时间:2022-06-18 06:46

腌制的蔬菜盐份太高,对身体不好,容易血压高

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