油菜和蘑菇怎么炒着吃
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发布时间：2022-04-23 07:53
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热心网友
时间：2022-06-17 23:29
食材
食谱热量：166(大卡)
主料
鲜蘑300克
油菜300克
方法/步骤
油菜择好泡水洗净。
鲜蘑撕成条状，洗净。
开水锅中焯一下。
过凉水。装盘待用。
干锅入油，七成热时，放肉丝，待肉丝去掉血丝时，放入葱花、花椒、酱油。
放入鲜蘑。
翻炒几下后，放入油菜。
翻炒。直到油菜炒蔫，放入食盐，淀粉。
翻炒均匀，即可出锅装盘。
热心网友
时间：2022-06-17 23:30
食材
主料油菜150g蘑菇200g肉100g 辅料油适量盐适量酱油适量葱适量
步骤
油菜炒蘑菇的做法步骤11.油菜洗净备用
油菜炒蘑菇的做法步骤22.肉切丝，葱切沫
油菜炒蘑菇的做法步骤33.蘑菇撕成一片片，在热水中焯过
油菜炒蘑菇的做法步骤44.油锅加热，放入肉片翻炒，放入葱花，倒入酱油
油菜炒蘑菇的做法步骤55.最后倒入蘑菇翻炒
油菜炒蘑菇的做法步骤66.最后放入油菜
油菜炒蘑菇的做法步骤77.继续翻炒
