发布网友 发布时间:2022-04-23 06:26
共4个回答
热心网友 时间:2023-10-05 08:00
尽量避免在太阳猛烈下活动,可以多吃些清热的蔬菜水果,比如苦瓜,西瓜等,也可以煲些解暑祛湿的汤水,比如冬瓜汤(要放些木棉花,扁豆,薏米,蜜枣,陈皮这些药材去煲,一般药店都可以买到),也可以煲绿豆海带糖水。
热心网友 时间:2023-10-05 08:01
多喝水,吃水果。冰糖绿豆汤凉了以后解渴又解暑。或者可以喝点霍香正气水之类的。
热心网友 时间:2023-10-05 08:02
酸梅汤啊 也可以啊
热心网友 时间:2023-10-05 08:02
一直泡浴缸里,哈哈~