发布网友 发布时间:2022-04-23 06:15
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热心网友 时间:2023-08-13 03:57
正常健康情况下,晚上喝上二两白酒,不会影响健康,有利于促进心脑血管、周身血液循环是好事,有利而无癖。尤其是民间常有“睡前二两酒,活到九十九”这样的养生俗话,那么,喝酒到底能不能使健康受益呢?对于那些每天晚上睡前都要喝二两酒的人,这些常识需要了解清楚。
因为酒中的主要成分是乙醇,这种物质对于神经有短暂的麻痹效果,所以人在喝酒过多的前提下,会明显感觉到自己头晕,意识也会处于模糊状态,这个时候明显处于醉酒状态,但是这并不代表睡眠就一定会好,因为醉酒之后,身体需要进入解酒状态,这个时候最主要的解毒器官——肝脏,需要大量的水去解酒,所以不排除大脑,以及身体其他部分的水,会被肝脏调取利用,看似是睡得很熟,其实等到第二天早上醒来之后,很多人会明显感觉到自己头疼,就是因为酒醉造成的,这样反而影响了白天的正常作息。
医生主张酒少量,多少为少量?一般而言是白酒55V50毫升约一两左右,可以活血;红葡萄酒可以略多些,建议也别超过贰两,据研究此酒含白芦藜醇,可抑制血小板凝聚,防血栓,常饮有益。中国酒文化博大精深,无酒不成席,大家开心见好就收,忌斗酒,喝醉等于生一场病,对身体有害无益。
不管别人怎么说,总之要看自己的身体而定,有的专家说可以喝有的专家说一口都不能喝。晚上喝酒确实影响睡眠,这是我的经验,要喝酒就在中午喝,好多人中午和早上都没有时间,都是在晚上喝,又是大鱼大肉又喝酒,所以影响睡眠。我个人认为适量喝一点米酒是有利身体健康的,因为米酒是大米做的。
热心网友 时间:2023-08-13 03:58
是的,白酒有利于血液的循环,但是常喝白酒对身体也是有害的,很有可能会导致心脑血管疾病,容易导致身体出现问题。
热心网友 时间:2023-08-13 03:58
每晚喝点白酒,有助于血液循环,这是不现实的,少喝点白酒是可以暖暖身子,但一定要掌握好度,不能贪杯
热心网友 时间:2023-08-13 03:59
是真的。因为每晚喝点白酒,可以让人变得兴奋,血液流动加快,所以有助于血液循环,是真的。
热心网友 时间:2023-08-13 03:59
这完全没有科学依据,酒精对人体没有任何好处,不要用那些谎言来欺骗自己。