韭菜炒虾仁有什么好处
发布网友
发布时间：2022-04-23 06:15
共3个回答
热心网友
时间：2023-10-03 03:43
韭菜炒虾仁
健康功效
韭菜：温中、补肾、解毒
料酒：活血化瘀
食材用料
虾仁250克相克食物
韭菜适量相克食物
油适量
盐适量
姜末适量
料酒适量
韭菜炒虾仁的做法
1.韭菜剥去外衣去根洗净、用盐水浸泡半小时。
2.切段备用。
3.虾仁洗净，放入姜末。
4.放入适量的料酒。
5.放入适量的盐，腌制10分钟左右。
6.锅中放油烧热。
7.放入腌制好的虾仁。
8.待虾仁变色后。
9.迅速放入韭菜段翻炒，（不用放盐了，腌制的虾仁已经有咸味）关火。
10.装盘。
11.配上一碗米饭就开吃。
热心网友
时间：2023-10-03 03:43
补肾
原 料:韭菜、鸡蛋四个、少许油、少许小苏打、适量油、虾仁、适量盐。
特 色:韭菜馅饺子不下汤不辣心小妙招。
操 作:
1、韭菜洗净沥干水份。
2、鸡蛋四个打散加盐。
3、锅入少许油将鸡蛋炒成鸡蛋碎。
4、韭菜切碎，放少许小苏打拌匀。
5、倒入适量油，拌匀。
6、将鸡蛋碎、虾仁放入韭菜一起。
7、按个人口味加适量盐拌匀即可。
8、成品韭菜虾仁鸡蛋饺。
热心网友
时间：2023-10-03 03:44
韭菜含有丰富的维生素，虾仁含有丰富的蛋白质，齐了！
热心网友
时间：2023-10-03 03:43
韭菜炒虾仁
健康功效
韭菜：温中、补肾、解毒
料酒：活血化瘀
食材用料
虾仁250克相克食物
韭菜适量相克食物
油适量
盐适量
姜末适量
料酒适量
韭菜炒虾仁的做法
1.韭菜剥去外衣去根洗净、用盐水浸泡半小时。
2.切段备用。
3.虾仁洗净，放入姜末。
4.放入适量的料酒。
5.放入适量的盐，腌制10分钟左右。
6.锅中放油烧热。
7.放入腌制好的虾仁。
8.待虾仁变色后。
9.迅速放入韭菜段翻炒，（不用放盐了，腌制的虾仁已经有咸味）关火。
10.装盘。
11.配上一碗米饭就开吃。
热心网友
时间：2023-10-03 03:43
补肾
原 料:韭菜、鸡蛋四个、少许油、少许小苏打、适量油、虾仁、适量盐。
特 色:韭菜馅饺子不下汤不辣心小妙招。
操 作:
1、韭菜洗净沥干水份。
2、鸡蛋四个打散加盐。
3、锅入少许油将鸡蛋炒成鸡蛋碎。
4、韭菜切碎，放少许小苏打拌匀。
5、倒入适量油，拌匀。
6、将鸡蛋碎、虾仁放入韭菜一起。
7、按个人口味加适量盐拌匀即可。
8、成品韭菜虾仁鸡蛋饺。
热心网友
时间：2023-10-03 03:44
韭菜含有丰富的维生素，虾仁含有丰富的蛋白质，齐了！
