每天吃几个杨梅
发布网友
发布时间：2022-04-23 07:08
共2个回答
热心网友
时间：2022-06-17 06:42
儿童可以吃,但不能多吃,一天不超过四到六个为宜,注意最好不要在睡前吃,因为杨梅有带酸性成份,对儿童的牙齿不利.
以下是关于杨梅的更详细的说明供你参考:
杨梅性温热。
功效：杨梅含有多种有机酸，维生素c的含量也十分丰富，不仅可直接参与体内糖的代谢和氧化还原过程，增强毛细血管的通透性，而且还有降血脂，阻止癌细胞在体内生成的功效。所含的果酸既能开胃生吞生津，消食解暑，又能阻止体内的糖向脂肪转化的功能，有助于减肥。杨梅对大肠杆菌、痢疾杆菌等细菌有抑制作用，能治痢疾腹痛，对下痢不止者有良效。杨梅中含有维生素b、c，对防癌抗癌有积极作用。杨梅果仁中所含有的氰胺类、脂肪油等也有抑制癌细胞的作用。
希望能帮助你
望采纳，谢谢
热心网友
时间：2022-06-17 06:42
随便吃啊！又能吃多少呢。杨梅消食的，2013杨梅节6月份就有的吃了。（马艳）
