高血压老人能吃花胶吗
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发布时间：2022-04-23 07:08
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热心网友
时间：2022-06-17 06:42
可以的，也要注意饮食有节、避免暴饮暴食、注意饮食卫生。
花胶吃的话，尽量按少量多次的方式吃，也不要一次吃很多花胶。因为人体每天吸收的胶原蛋白也是有限的，吃多了反而也不好。所以还是循序渐进的调理。另外，吃老一点的花胶，这样更有利于吸收的，而且效果更好一点。
