发布网友 发布时间:2022-04-23 09:15
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热心网友 时间:2023-09-28 06:12
主料
面筋1根 青椒1个
洋葱1个
辅料
姜蒜适量 孜然粉适量
胡椒粉适量 油盐适量
手撕孜然面筋的做法步骤
1. 将面筋手撕成薄片,再准备好其它原料;
2. 烧热锅,锅中放少许油,加入姜蒜爆香;
3. 再加入洋葱一起爆香;
4. 洋葱微微发软时下入手撕面筋;
5. 一起翻炒直至面筋发干, 再下入青椒圈;
6. 再加入孜然粉一起翻炒;
7. 翻炒两下,加入盐和胡椒粉调味;
8. 翻炒均匀即可, 装入盘中。
小贴士
这道菜很简单,只需要在爆香姜蒜和洋葱后,下入手撕面筋一起翻炒, 炒到面筋发干的程度, 再下入青椒圈, 加入盐和孜然粉一起炒均匀即可,这样发干的面筋能更入味,更香。