上课老是不能专心怎么办?
发布网友
发布时间：2022-04-23 09:27
共2个回答
热心网友
时间：2023-10-09 12:18
上课不能集中注意力是很麻烦的事．
你脑子里在想什么你自己知道吗？
如果知道，那我告诉你哦，如果你继续这样下去，那你就等着你想着的事情永远就只能想着吧，因为你的成绩要拜拜了，其他一切都免谈了，包括你想的事情．你试着在上课以前告诉自己这句话，然后努力集中注意力去听课，一定要强迫自己完成一次这样的过程，45分钟，起码要有40分钟你是在专心听课的，然后到下课的时候，你回味一下，刚刚那一课，你就会发现，你甚至可以记得老师上课时候说的某句话时候的那个画面，你会兴奋并且喜欢上那种感觉的．你努力试一次，完成一次，你就能找到听课的乐趣．而且，那样，课间，我保证你玩得更开心．
热心网友
时间：2023-10-09 12:18
我觉得还是放松自己的心情，保证好的睡眠就可以了
