空腹吃糖会怎样?
发布网友
发布时间：2022-04-23 08:39
共3个回答
热心网友
时间：2023-10-08 21:16
不好,空腹不宜吃糖主要基于两方面原因：
一是当人空腹时吃糖，糖基本上可以不经过消化就能被人体立即全部吸收。
二是血液中暂时性的高血糖会与体内组织成分中的蛋白质发生反应，改变蛋白质的结构，使其受到损害。
热心网友
时间：2023-10-08 21:17
糖是一种极易消化吸收的食品，空腹大量吃糖，人体短时间内不能分泌足够的胰岛素来维持血糖的正常值，使血液中的血糖骤然升高，容易导致眼疾。而且糖属酸性食品，空腹吃糖还会破坏机体内的酸碱平衡和各种微生物的平衡，对健康不利。
热心网友
时间：2023-10-08 21:17
我只知道空腹吃糖不好，平常吃多也不好，蜂蜜没事
