天天在家里原地慢跑会减肥么
发布网友
发布时间：2022-04-23 08:41
共4个回答
热心网友
时间：2023-10-08 21:53
只要是运动都是可以减肥的。只是快慢，效果的问题。。 能坚持一定的时间，就一定可以减肥，还给每天都坚持。。。 大概30 分钟吧。。最好是吃完晚饭后一个小时在家原地慢跑。。
热心网友
时间：2023-10-08 21:54
只要是运动就比不运动强
热心网友
时间：2023-10-08 21:54
应该不会，建议买个跑步机吧，出去跑，会好一点。
热心网友
时间：2023-10-08 21:55
效果不如外头跑好
