怎样可以是未成年快速长高???
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发布时间：2022-04-23 08:35
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热心网友
时间：2023-07-05 07:09
睡好觉，补充好营养。建议：这段时间多运动，像是篮球，跳高之类的。平时多喝点牛奶，补充蛋白质都可以帮助你长高的，还有要保持充足的睡眠，相信你能长高的。
