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如何促进未成年人长高

发布网友 发布时间:2022-04-23 08:35

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1个回答

热心网友 时间:2022-05-03 06:32

不要强调吃一种所谓的“营养品”或者药品就会长高。
身高主要是受遗传影响,
但是合理的营养、
良好的心态,
适当的体育活动、
充足的睡眠也是长高的重要因素。

合理的营养就是膳食搭配要合理,营养要全面,不要偏食。

适当的体育活动是指任何活动都可以,关键是要把我一个度。

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