发布网友 发布时间:2022-04-23 08:35
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热心网友 时间:2022-05-03 06:32
不要强调吃一种所谓的“营养品”或者药品就会长高。身高主要是受遗传影响,但是合理的营养、良好的心态,适当的体育活动、充足的睡眠也是长高的重要因素。 合理的营养就是膳食搭配要合理,营养要全面,不要偏食。 适当的体育活动是指任何活动都可以,关键是要把我一个度。 【我爱烦恼】团队,真诚为你解惑,满意请采纳哦。