曲棍球运动有哪些优点?
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发布时间：2022-04-23 05:14
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时间：2022-04-28 07:40
（1）增强体质：曲棍球运动可以全面发展和增强人的体质。①活动能力经常从事曲棍球运动，可以激发人体的灵活性、协调性，提高人体上下肢和躯干的活动能力；②系统功能改善人体各系统的功能，从而起到增进健康、抗病防衰、调节精神的作用。（2）培养意志：曲棍球运动具有强度大、对抗性强的特点，能够逐渐培养参与者的意志品质。一场势均力敌的曲棍球竞赛，往往需要消耗较大的体力，在长时间的大强度对抗中，坚强的意志品质显得尤为重要。（3）提高素质：曲棍球是一顶竞技运动，竞赛时竞争激烈，成功和失败条件经常转换。同时，运动员在竞赛中要对对方战术的意图进行揣摩，把握自己的战术应用，这能使参赛者的心理素质得到很好的锻炼。（4）促进交流：经常参加曲棍球运动的青少年，可以相互交流经验，切磋技艺，这样既可以互相学习，共同提高球技，也有利于建立良好的人际关系。
