怎么克制住自己不玩电脑呢……?
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热心网友
...-.-,,,转移目标法啊。
把你用电脑的时间转到看书的时间就可以了。
电脑如果 你觉得不开起来会难受的话就放歌好了。然后看书，就可以了。
热心网友
终止上网业务。对着一个电脑不可以上网，估计会慢慢好点。
热心网友
看书，或者去外面走走，去公园，湖边，清静点的地方
你要找一个人帮着你戒掉，靠你一个人很难的
热心网友
主机和显示器分开房间放，就可以了
