牛肉炖什么吃最有营养
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发布时间：2022-04-23 05:17
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热心网友
时间：2023-10-06 02:01
番茄汁牛肉汤 原料：牛腱400克，胡萝卜300克，番茄1个，葱末1勺，姜3片，盐、味精、料酒适量。做法：1、牛腱入滚水中烫后切成大块，番茄入滚水中川烫过取出剥去外皮切块。2、锅中注入水5碗及牛腱块、番茄块、葱段、姜片，大火煮滚后改小火焖煮约一小时后，加胡萝卜、盐、味精、料酒继续焖煮约半个钟头，撒上葱末即可。特点：汤鲜甜，有营养。
热心网友
时间：2023-10-06 02:02
牛肉的做法大全炖萝卜，滋补又营养
热心网友
时间：2023-10-06 02:02
牛肉炖萝卜的家常做法，按视频里教的做，牛肉酥软，萝卜鲜香，汤汁浓郁。全家人都爱吃。在家也能做出营养丰富健康安全的好味道。
