决明子有用吗
发布网友
发布时间：2022-04-23 03:44
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热心网友
时间：2023-06-24 06:49
有用啊。
决明子也叫草决明。主要产于安徽，四川，广东等地。
决明子不仅含有糖类，蛋白质，脂肪以外。还含有大黄素，大黄酸。对人体有平喘，利胆，保肝，降压的功效。
并有一定抗菌消炎的作用。
第一，清热解毒。
决明子中含有大黄素，能够帮助人体清热，润肠。有效地帮助人体。把垃圾废物排出体外。另外，决明子还有滋阴清热的功效。对于内热引起的排便不畅。毒素堆积，也有一定的缓解作用。
第二，平喘利胆。
决明子还有大黄素，大黄酸。对人体具有平喘利胆，保肝，降压的功效。另外还有一些抗菌消炎的作用。
第三，清肝明目。
决明子具有很好的清肝明目的功效。决明子性微寒，入肝，肾。能够有效的清肝明目。长时间用眼者，造成的眼睛干涩肿胀。可以多食用决明子。以缓解眼睛的不适症状。
第四，强心。
决明子含有大黄素葡萄糖苷。大黄素蒽酮。大黄素甲醚。具有降低血清胆固醇和强心的作用。
先写这么多吧，是不是能帮到你啦？
热心网友
时间：2023-06-24 06:50
决明子是一种营养价值高的中草药，对我们的身体健康有好处非常多。
决明子茶的常见养生功效
清肝明目
适当的喝一些决明子茶，可以清肝明目，对我们的肝脏是非常有好处的，如肝热上冲所致目赤肿痛、羞明多泪、视物模糊，以及青光眼、白内障、结膜炎等。
降脂降压
适当的喝一些决明子茶还可以有效的降脂降压，可以预防心血管疾病的发生，其降血脂降血压的作用适宜於高脂血症、肥胖症、高血压症、冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者。
抗电脑辐射
电脑族适当的喝一些决明子茶，还可以有效的抵抗电脑辐射，保护我们的视力，经常喝决明子茶可以保护视神经，特别对白领族，经常坐在电脑前的上班族有保护视力和抗辐射作用。
软化血管
决明子茶对我们的血管也非常的有好处，可以帮助软化血管，降低血管疾病发病率，对冠心病、动脉粥样硬化等心脑血管疾病患者，有软化血管，降低心肌梗塞和脑梗塞的发病率。
清肠通便
决明子的清肠通便，缓解便秘的功效也是非常的显著的，对经常便秘，能使排便顺畅而不稀薄，也无腹痛等不适之症，慢性便秘患者，常服无流弊。决明子的常见食用方：
决明子绿茶饮：决明子、绿茶各5克。将决明子用小火炒至香气溢出时取出，晾凉，再与绿茶一同冲入沸水即可饮服。功效：清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛。现代「电视族」、「电脑族」等易引起眼睛疲劳的人群不妨常喝，但夜晚最好少饮。提醒：炒时有香气溢出即可，不可炒糊，脾胃虚寒、气血不足者不宜服用。
杞菊决明子茶：枸杞子10克，菊花3克，决明子20克。将枸杞子、菊花、决明子同时用沸水冲泡，闷15分钟後即可饮用。功效：清肝泻火、养阴明目、降压降脂。
决明子蜂蜜饮：炒决明子10～15克，蜂蜜20～30克。将决明子捣碎，加水300～400毫升煎煮10分钟，冲入蜂蜜搅匀服用，早晚两次。具有润肠通便的功效，可治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。
决明子茶：将单味炒决明子或已打碎的决明子15克，直接泡茶饮用，直至茶水无色。老年人饮用决明子茶不仅有助於大便通畅，还能起到明目、降压、调脂等保健功能。对於老年人阴虚血少者，可加入枸杞子9克，杭白菊、生地各5克一同泡服;若老年人有气虚之症，宜加生晒参3克同泡服。提醒：气虚严重及大便溏泻者不宜用，孕妇忌服决明子茶。
服用决明子的注意事项
决明子茶是比较寒凉的饮品，所以脾胃虚寒的人应该注意避免食用。决明子性凉，服用之後具有渲泄的作用，所以如果是一些脾胃比较差或者是脾胃虚寒、低血压的患者服用之後会导致病情加重，身体也会越来越差。现代医学研究发现，决明子中含有大量的大黄酚、大黄素等等化合物，所以如果长期服用决明子，很容易导致身体出现肠道病变的情况。
孕妇也最好不要喝决明子茶，可能会影响孕妇健康，另外还需要注意的是，孕妇最好不要服用决明子泡的水，因为这种中药药性含量，孕妇服用之後很容易出现流产或者是早产的情况。
女性朋友一定要注意不能大量长期的服用决明子，不然身体健康会受到影响，女性不能够长期大量的服用决明子，由於决明子具有一定的减肥作用，所以很多的女性喜欢日常随时喝上一口决明子泡的水，认为这样具有很好的减肥功效。事实上，这并不是一种科学的作用，如果长期保持这种方法，女性的生育能力就会收到影响，月经也会变得不规律起来。
有些人可能会对决明子过敏，当我们食用决明子茶的时候，如果出现身体不适，一定要及时的停止，在日常服用决明子的时候一定要注意是否会出现不良反映，如果出现了腹胀、腹泻以及恶心想吐的情况，那麼就要立即停止服用，问题比较严重的时候还需要送医治疗。
热心网友
时间：2023-06-24 06:50
传统中医认为，决明子味甘、苦，性微寒；归肝、大肠经。决明子能清热明目，可以用于肝火上炎所导致的目赤肿痛、羞明多泪，或者风热上攻所导致的头痛目赤。决明子还能平抑肝阳，可以用于治疗肝阳上亢所导致的头痛、眩晕。决明子还有润肠通便的功效，可以治疗内热肠燥、大便秘结。
现代研究表明，决明子含有多种蒽醌类化合物，及萘并吡咯酮类、甾醇、脂肪酸、糖类、蛋白质等多种成分。决明子具有降血脂和抗动脉硬化等作用。决明子浸出液、醇浸出液具有降血压作用。决明子煎剂、流浸膏均有泻下及抗菌作用。决明子醇提物具有保肝作用。决明子水煎剂具有减肥作用，能抑制营养性肥胖大鼠体重的增加，改善胰岛素抵抗，但不影响食欲。
热心网友
时间：2023-06-24 06:51
决明子肯定用处太大了啊，它是一味中药可以清肝明目，治疗失眠都是很有效的，我们的枕头里面都有决明子装作里面的啊！
热心网友
时间：2023-06-24 06:52
决明子有什么作用？
