发布网友 发布时间:2022-04-23 03:49
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热心网友 时间:2022-04-17 16:11
砂锅腊肉
主料main
腊肉300克 菜花1块 胡萝卜半根 芹菜杆2根 青蒜苗6棵3人份
辅料others
大葱1棵 干红辣椒4个 酱油 少许 盐 少许
今天我用腊肉来一道下饭的砂锅腊肉。常见的食材,吸收了腊肉中的精华变得油润喷香,特殊的香味是各种调料品所不能给予的。
砂锅腊肉的做法
步骤step
1
猪腊肉清水冲干净;
步骤step
2
切薄片,肥瘦肉纹路分明,透着肉香;
步骤step
3
菜花分小块,胡萝卜斜切成片,芹菜青蒜切寸段;
步骤step
4
炒锅中倒少许油,葱花煸炒出香味;
步骤step
5
腊肉倒入锅中翻炒;
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6
加入四颗干红辣椒翻炒;
步骤step
7
倒入少量酱油;
步骤step
8
将菜花、芹菜、胡萝卜入锅中翻炒;
步骤step
9
再撒少许盐,倒少许热水;
步骤step
10
将肉和菜全部倒入砂锅中,转小火,焖5分钟左右,出锅前撒青蒜苗。
砂锅腊肉的成品图
砂锅腊肉的烹饪技巧
技巧tips
1. 腊肉有油脂有咸味,所以油和盐都少量放;
2. 加一点热水入砂锅,可以很好受热,不至于干锅;如果喜欢菜是脆口的,可以直接炒锅内翻炒至熟。