发布网友 发布时间:2022-04-23 03:51
共3个回答
热心网友 时间:2023-10-13 21:21
洋葱切块后切片最后切沫
大蒜洗净后切成蒜沫
油锅烧热后,当如切好的葱蒜沫,炒香
准备好小半碗淀粉勾芡待用
葱蒜沫炒香变成金黄
添加调味品,盐、酱油、十三香继续翻炒
最后倒入勾芡好的淀粉,进行炖炒
收汁后即可出锅浇汁
热心网友 时间:2023-10-13 21:22
/5青葱切成葱段、红辣椒、蒜片、姜丝、洋葱丝,处理好备用
[ 小提醒~ ]
● 切洋葱时,只要刀子够锋利,就不必戴蛙镜了~!
● 洋葱生食,可吃进较多的植化素 & 维生素C
若热食,30秒快炒,便能保留较多的营养素
2/5先热锅后,再放入15ml苦茶油,微微转动锅身使苦茶油均匀分布于锅底
再将处理好的赤鯮鱼煎轻轻滑入,煎至两面金黄洽洽后,盛盘备用
[ 小提醒~ ]
● 鱼,一定要将肚内那条红红的血管,那牙刷仔细清洗干净,才不会有腥味~!
● 洗干净的鱼,要用合格的厨房纸巾将鱼身、鱼肚、擦干,避免煎鱼时油爆~!
● 先以适量的米酒、胡椒粉、盐抓腌一下鱼身、鱼肚(约5分钟) 使之入味
然后再略为擦干鱼身,即可下锅干煎
3/5煎鱼原锅以合格的厨房纸巾擦拭干净
加入10ml苦茶油,将葱白段、姜丝、蒜片、洋葱丝、红辣椒炒香
沿着锅边淋上2/3匙酱油、1/3匙酱油膏(or蚝油)、1/2米酒、少许糖
略炒后,再加入3汤匙的热开水一起煮滚,将酱汁味道完全融合在一起...
4/5待酱汁水份略为蒸发成稠状时,即可加入葱绿段
熄火后再滴入少许的麻油
将洋葱酱汁均匀淋在煎好的赤鯮鱼上
即完成这道香煎赤鯮鱼(烩)洋葱酱汁了~
请享用~
5/5(冷压) 苦茶油,油质稳定耐高温(达252度C) 发烟点高
不易起油烟、不易沾黏厨房墙壁、流理台...
是极适合(香煎鱼) 的料理植物油
热心网友 时间:2023-10-13 21:22
酱油汁的做法:黑胡椒烧烤酱:
一、原料:黑胡椒烧烤酱3大匙、蚝油、橄榄油各一大匙、糖一小匙、洋葱末、蒜末少许。
二、做法:将以上所有材料均放入碗中调匀即可使用。
三、口味评鉴:黑胡椒风味独特,香气浓郁,有去腥助香效果,除了做烧烤酱,用来做为蘸酱也十分美味香橙烧烤酱:一、原料:柳橙汁3大匙、烧烤酱、柳橙果酱各2大匙、蒜末少许。二、做法:将以上所有材料均放入碗中调匀即可使用。三、口味评鉴:带着微酸的香橙烤酱,适合用于海鲜类或腥味较重的食材,还可以当作调味淋汁,淋在实物上一起食用。照烧酱:一、原料:米酒3大匙、蚝油、酱油、糖各2大匙。二、做法:将以上所有材料均放入碗中调匀即可使用...