菊花和决明子可以泡水喝吗?

发布网友 发布时间：2022-04-23 02:53

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热心网友 时间：2022-05-02 01:28

如果一个人想做一件事情的时候，总是在畏手畏脚，那肯定是在心理上面就存在一定的心理障碍。其实这也不算是一种病，是对于自己的行为有些不确定所导致的。不过想要改善这样的毛病，自己做任何事情都一定要有足够的信心。

努力改善心态，做好自己。一个人的心态是相当的重要，只有你懂得如何去改善自己的心态，那么做好自己该做的事情，就不会对某些事情畏手畏脚的。如果一个人的心态，存在一定的问题，自己再怎么想去改善，都是非常的难，所以一个人的心态是相当的重要。

不要担心失败，勇于做好。没有任何人所做的事情都是会成功的，都是在失败当中成长。所以有时候一个人也要正确的面对这样的人生观，懂得接受自己的失败，才能够真正的把自己该做的事情做好。

凡事不要往坏处想，要想好的一面。总是有些事情会想象的太过于偏激，某些事情如果你想它的太偏激的时候，对自己来说没有任何的好处。所以对于任何的事情，一定要往好的方面去考虑。不要总是想着负面，如果长期这样不但会导致自己自卑，而且对于做任何事情都是没有任何的信心。事情就是如此，凡事往坏处想只会有坏的结果。如果给自己增加一点信心，好的事情会永远的好下去，坏的事情也会慢慢变好。

做事情畏手畏脚，那是因为自己对于事情的认知性不太高。也会觉得自己在生活当中要做某些事情的时候，不明确的了解自己的目标导致的。如果想要改善自己畏手畏脚的毛病，那么就不要担心自己做任何事情会失败而敢于尝试。

热心网友 时间：2022-05-02 02:46

喝花茶其实也得因人而宜，并不是所有的花茶都适合你喝的。按理说决明子与菊花均属寒性，可以一起泡茶喝。但每个人喝花茶应根据自身身体状况和需求。 中国中医研究院西苑医院张世筠教授点评：决明子又名草决明、羊明、还瞳子、千里光，为豆科一年生草本植物草决明的成熟种子。中医学认为，决明子性味苦、甘、凉，能清肝明目，不但对一些慢性眼疾有辅助治疗作用，还是日常养眼、护眼的良药。 决明子中含有大黄酚、大黄素、大黄酸、决明素、决明内酯、维生素A等药效成分，能增强眼中乳酸脱氢酶的活性，提高眼组织中三磷酸腺苷的含量，从而扩张末梢血管，改善视网膜的供血，消除视力疲劳，防治近视眼、老花眼及白内障。 决明子在临床上主要用于眼科疾病。决明子炒黄，泡水，代茶饮用，治视力减退、羞明怕光、夜盲。决明子加蔓荆子，水煎服，治眼花、视物昏暗。决明子配伍菊花、蔓荆子、木贼，治急性结膜炎、目红肿痛。决明子水煎，治麦粒肿。需要提示的是，决明子另有润肠缓泻的作用，所以大便稀溏、易于腹泻者宜减量服用。 实验证明，决明子具有降血压、降血脂、抗菌等作用，用于治疗高脂血症有一定疗效。除药用成分外，决明子还含有多种维生素和丰富的氨基酸、碳水化合物等，近年来其保健功能日益受到人们的重视。坚持喝，对便秘有很好的效果。 需要注意的是：有泄泻与低血压者慎用决明子制剂。决明子茶因其明目清肝的药用价值被办公室白领当作“亮眼八宝茶”，但其“主渲泻”的副作用，一定要引起怀孕女性的重视，最新研究发现，长期饮用轻则引发月经不规律，重则使子宫内膜不正常，从而诱发早产。针对决明子滑肠作用稍强，适当炒熟后可减缓滑肠作用，且质较松脆，易于粉碎和煎出有效成份。 微炒后的决明子浸泡代茶饮，是老年保健的便方。以10g～20g置杯中，开水浸泡，色黄清香，味道甘苦，别有风味。患高血压和习惯性便秘的人不妨一试。一杯决明子茶，也许会给你带来健康和快乐。 但是决明子性味微寒，脾胃虚弱者不可久服。 本草纲目》记载菊花“性甘、味寒，具有散风热、平肝明目之功效”。现代药理表明，菊花里含有丰富的维生素A，是维护眼睛健康的重要物质。菊花茶能让人头脑清醒、双目明亮，特别对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩有较好的疗效，经常觉得眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。

热心网友 时间：2022-05-02 04:21

可以的

决明子药性寒凉，有泄泻和降血压的作用，就不适合脾胃虚寒、脾虚泄泻及低血压等患者服用。此外，决明子主要含有大黄酚、大黄素等化合物，长期服用可引起肠道病变或引起难治性便秘。当然决明子可以和枸杞子、菊花、荷叶、炒熟的决明子、玫瑰花等搭配为宜。

对于决明子的鉴别，《中华人民共和国药典》（2005年版，一部）以大黄酚、大黄素作为理化鉴别指标，此法虽然简单实用，但无法体现决明子中其他蒽醌、蒽醌苷、萘并吡喃酮类等药效成分的存在，因此仅以大黄酚、大黄素作为决明子的鉴别指标难以全面反映决明子的药用成分及质量优劣。

热心网友 时间：2022-05-02 06:12

可以的菊花加决明子有清热降火
经常玩手机或电脑的朋友，可以试试菊花决明子茶——
原料：菊花3克，炒决明子15克。
做法：将菊花、炒决明子放入杯中，沸水冲泡，盖着焖15分钟左右即可饮用。
作用：清肝泻火，养阴明目，降压降脂。

热心网友 时间：2022-05-02 08:20

不算是病。是性格方面的问题，可能跟人本身的胆量有关吧，胆子比较小，害怕的事情比较多，所以做的很多事情都畏手畏脚的。