压腿,劈叉,会不长个吗?
发布网友
发布时间：2022-04-23 04:39
共5个回答
热心网友
时间：2023-10-02 17:53
和长个没关系。同样有大量柔韧的训练，竞技体操国家队个子都矮，艺术体操国家队个子都高。主要是因为个头不合适的选手都早早被淘汰了。适当的运动量对长个还有帮助呢。
影响大的主要是青春期的营养。因为节食而营养跟不上的话，个子就长不高了。一些舞校急功近利，可能会过度控制饮食……如果你是业余练习的话，肯定只有好处。
2L不懂别乱说，教坏小朋友。
热心网友
时间：2023-10-02 17:54
这和长个 应该是没什么关系的 但是如果我有女儿 我是不是让他去学这些舞蹈什么的 我可以含蓄的告诉你 这些做多了 会使你体内的那张mo提前掉落 别以为我说的是胡话 古代很多人就是应该这种原因让人认为是YWDF 舞蹈我不反对 但不能长时间 特别是你现在在发育阶段 你可以多跑跑步什么的
满意请给分 或者追分 因为我的话可能影响你一生。
热心网友
时间：2023-10-02 17:54
不会的
压腿劈叉等锻炼可以拉伸肌肉骨骼，有促进生长的作用。
不仅不会不长个，还会让你长得更高。
热心网友
时间：2023-10-02 17:55
压腿，劈叉可以起拉伸肌肉和骨骼的作用，当然会长个
热心网友
时间：2023-10-02 17:55
我也是学舞的，这个好像跟长个没关系吧，可以学舞蹈，这样可以有好的形体
