普洱茶姜水减肥吗
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发布时间：2022-04-23 04:18
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热心网友
时间：2023-06-26 16:28
普洱茶可以减肥又可以降血脂，安全有效。
很多XDJM都想减肥，介绍一个安全有效又简单的减肥东东给大家，就是普洱茶，我自己喝了十个月，减掉了十斤，虽然效果不是一下子出来，但却是真正有效，而且除了减肥外，还有降血脂等功能，大家不妨试试。
普洱茶的历史可以追溯到东汉时期,距今已达两千年之久.民间有“武侯遗种”(武侯是指
三国时期的丞相诸葛亮)的说法,故普洱茶的种植利用,至少已有1700多年的历史。历史上普
洱茶,是以“六大茶山”为主的西双版纳生产的大叶种茶为原料制成的青毛茶,以及由青毛茶
压制成各种规格的紧压茶,如普洱方茶.普洱沱茶.七子饼茶.藏销紧压茶.圆茶.竹筒茶.拼装
散茶等.在长期的生 制作和销售过程中,普洱茶的花色品种不断更新,形成自己特有的产品系
列。 普洱茶是用优良云南大叶种，采其鲜叶特殊加工制成，条索粗壮肥大，色泽乌润或褐
红，滋味醇厚回甘，并具独特香。普洱茶，被认为是一种具有保健功效的饮料。经医学临床
实验证明，普洱茶具有降低血脂、 减肥、抑菌、助消化、暖胃、生津、止渴、醒酒、解毒
等多种功效，因此，海外侨泡和港澳同胞常将普洱茶当作养生妙品。
普洱，很早就被誉为茶中减肥之冠。每餐后一杯普洱茶能够有效的刺激你的新陈代谢，
加速脂肪分解。
熟化了的普洱茶的减肥效果非常好而且天然安全，因为起减肥效果的脂肪酶，是由在普
洱茶发酵过程中起重要作用的曲菌生产的。普洱茶曲菌含有微量脂肪分解酵的脂肪酶，这对
脂肪分解具有效用。普洱茶经过独特的发酵过程，可以提高脂肪酶的含量，加强分解腰腹部
脂肪的功能。
曲菌后发酵普洱茶可抑制体重增加，减少血液中的胆固醇及三酸甘油脂。
普洱茶瘦身的饮用方法：
1.想保持身材、维持体重：每日冲泡普洱茶来代替一切饮料，以茶代汤、以茶代水，禁喝其
他饮品与其他餐点，皆正常食用。
2.想减肥用：除了上述要做到之外，另外冲泡一杯放到隔夜，清晨早上空腹喝，这个方法可
以快速减重。
3.如遇交际应酬、及其他饭局，若不想让热量吸收太多：应於餐中配喝普洱茶，若在外不便
请放饭局结束后尽快饮用，最好不超过二个小时，愈早愈有效；若是於茶楼饮茶，则最好点
用普洱茶为佳。
