空腹定义是至少多少小时没有热量摄入()A
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发布时间：2022-04-23 04:02
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热心网友
时间：2023-10-14 04:49
至少8小时。
对于一般人群可以选择在早餐前空腹、早餐后2小时、午餐前、午餐后2小时、晚餐前、晚餐后2小时进行血糖监测。
1、空腹血糖：至少8小时内无任何热量摄入测量的血糖值（包括雪碧、可乐、及含咖啡因的茶饮等都不能进食）。
2、餐前血糖：开始进食之前测量的血糖值。
3、餐后血糖：餐后2小时，即从进食第一口食物开始计算时间，2小时时测量的血糖值。
扩展资料：
空腹不能吃的食物：
1、白薯：白薯中含有单宁和胶质，会刺激胃壁分泌更多胃酸，引起烧心等不适感。
2、柿子：柿子含有较多的果胶、单宁酸，上述物质与胃酸发生化学反应生成难以溶解的凝胶块，易形成胃结石。
3、牛奶：牛奶中含有大量的蛋白质，空腹饮用，蛋白质（蛋白质食品）将“*”转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。正确的饮用方法是与点心、面饼等含面粉的食品同食，或餐后两小时再喝，或睡前喝均可。
参考资料来源：人民网-你测量血糖的方式正确吗？何时测量血糖最好
参考资料来源：人民网-空腹饮食有禁忌 这些食物千万别空腹吃
热心网友
时间：2023-10-14 04:49
10~12个小时！
热心网友
时间：2023-10-14 04:50
空腹分几种：
1.一般情况下的化验所要求空腹的具体要求是：抽血的前一天晚上，病人保持平时的生活习惯，维持正常的饮食结构，并做到饭菜要清淡，不饮酒、咖啡、浓茶，休息好。待第二天早晨起来后，不吃早餐，少喝或不喝水，不做早锻炼运动，心绪平稳的到医院静候采血。这样的血标本才是准确反映病情的好标本。
2.众所周知，服药有“空腹”、“饱腹”之分。许多药品说明书上都标明“饭前服用”或“饭后服用”。怎样才算“饭前”，怎样才算“饭后”呢？
“饭前服用”是指此药需要空腹，餐前1小时或餐后2小时服用以利吸收。如果你在吃饭前刚吃进一大堆零食，那此时的“饭前”就不是“空腹”，也不能算真正的“饭前”。而“饭后服用”是指饱腹餐后半小时时服药，利用食物减少药物对胃肠的刺激或促进胃肠对药物的吸收。同样，如果你在饭前刚吃进不少零食，也不必教条，非要等到饭后才服药，因为此时你已经是“饱腹”了。
