大腿肌肉一直跳,一直跳动,这是咋啦?
发布网友
发布时间：2022-04-23 03:56
共2个回答
热心网友
时间：2023-06-27 20:37
运动过度或饮食营养不足导致的肌肉电解质紊乱造成的。
方法一：拉伸一下（大腿前侧，双腿并拢站立，左脚向后抬起，双手从身后扳住左脚脚踝，保持15秒，换右腿。大腿后侧，压腿。）左右腿各2组，每组15秒。
方法二：到商店购买运动饮料一瓶，喝了它。然后吃饭。
热心网友
时间：2023-06-27 20:37
累的
多大了，还缺钙
最近几天有没有剧烈运动
