发布网友 发布时间:2022-04-23 04:07
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热心网友 时间:2023-10-14 08:24
笋600克蘑菇6只
top1:鲜笋汤头
将所有材料放进汤锅,以中火熬煮约4小时即可。
top2:苋菜竹笋汤
1.苋菜洗净切小段;肉丝用腌料腌约5分钟备用。
2.高汤1500㏄煮开,放入作法1苋菜、笋丝,煮约10分钟至苋菜软化,再加入肉丝。
3.煮至作法2汤再度滚开,即可加入调味料盛起。
top3:火腿竹笋汤
1.火腿,竹笋,红枣,枸杞,姜片,料酒,盐少许
2.火腿切片,与姜丝一起放进砂锅,加足量清水,大火烧开,倒入料酒,再转小火炖半个小时。
3.加入竹笋和红枣,盖上盖子,小火炖十分钟
4.放进枸杞,加少量盐调味即可
小诀窍
1 火腿要选择瘦的来炖汤较好,我以为竹笋能吸油,放了一些肥的火腿,腻了一些。 2 由于家中没有炖汤的红枣,我放了一些蜜饯红枣,汤偏甜,所以不推荐用蜜饯红枣,当然,如果你喜欢甜的口味例外。 3 火腿以浙江金华和云南宣威的为佳,我用的是云南宣威火腿。 4 笋以冬春两季的为佳,我嘴馋,等不及冬季来临,秋季也吃秋笋了,你若想吃更美味的笋,可再等等。 5 竹笋切丝要顺着纤维切,这样才能更好发挥排毒功效
top4:豆腐冬笋汤
1. 煮锅中注入1L冷水,放入泡辣椒,大火加热至沸腾,调成中小火加盖煮10分钟,将汤汁滤出备用。
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2. 韧豆腐切丝。冬笋剥去笋壳,削掉根部老硬的部分然后切成细丝。木耳事先用冷水浸泡30分钟至泡发,去蒂后切成丝。芦笋洗净去掉根部老硬的部分,切成0.2cm厚的片。
3. 另取一个煮锅,注入冷水,大火烧开后将冬笋丝放入汆烫片刻,捞出沥干。然后放入木耳丝,汆烫片刻捞出。
4. 大火加热煮锅中的泡椒汤至沸腾,放入韧豆腐丝、冬笋丝、木耳丝、芦笋片,重新沸腾后调入盐、白醋,淋入水淀粉勾芡,出锅后淋上红油即可。
top5:罗汉笋汤
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1、罗汉笋洗净,从中间切开成条状。
2、火腿切菱形片。
3、锅置火上,倒入6杯奶汤,放入罗汉笋、火腿片、精盐、鸡精,煮开后,转小火煮稠汤汁,撒入西芹末即可。
材料替换
原料用鞭笋替换罗汉笋,称为火腿鞭笋汤。
口味变化
调味料中适量加入红油、鸡汁,称为鸡汁罗汉笋汤。
top6:火腿鲜笋汤
1.将排骨飞水川烫备用. 鲜笋切片.
2.砂锅水滚后下排骨与鲜笋片同煮,再滚起后加入金华火腿片并改开小火熬煮50分即可
top7:雪菜冬笋汤
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1.鲜笋斩根、剥壳、去衣,洗净后切块;
2.雪菜洗净,挤干水分;
3.炒锅置旺火上,放入素汤,把笋块下锅炒熟,再投入雪菜,然后加味,慢火煲至冬笋熟透,即可。
小诀窍
健康提示:
开胃消滞、清热利尿、降压瘦身
top8:清笋汤
1、嫩笋切成片。蘑菇、香菌用食盐腌制后洗净,加适量清水熬汤。
2、蘑菇、香菌取出后与笋片一同装入汤碗内,加酱油、料酒,再冲入蘑菇汤,上屉蒸透。
3、将汤碗取出,淋少许香油即成。
小诀窍
特点
清淡不腻,味鲜爽口。
热心网友 时间:2023-10-14 08:25
主料: 冬笋 300克
辅料: 红菇 50克 蘑菇(鲜蘑) 200克
调料: 酱油 5克 香油 2克 料酒 2克 各适量
清笋汤的做法:
1.先将蘑菇、香菌用食盐擦过洗净,入锅,酌加清水煮汤。
2.将香菌、蘑菇、笋片装入碗内,下以酱油、黄酒,再冲入蘑菇汤,上蒸笼蒸至熟透,加数滴麻油即成。
热心网友 时间:2023-10-14 08:25
材料
用料嫩笋600克,蘑菇6只,香菌4只,食盐、酱油、料酒、香油各适量。
做法
1、嫩笋切成片。蘑菇、香菌用食盐腌制后洗净,加适量清水熬汤。
2、蘑菇、香菌取出后与笋片一同装入汤碗内,加酱油、料酒,再冲入蘑菇汤,上屉蒸透。
3、将汤碗取出,淋少许香油即成。
小诀窍
特点
清淡不腻,味鲜爽口。