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热心网友
可以,它是一种营养食物,就像你平时吃的米面,长期吃对身体很好。但是,要看你身体缺什么,有争对性的补充。安利的有些保健品是功能性的,更要根据自己身体补充。不缺的话就不用补充了,以免花钱。要有专业的人指导你。。
热心网友
你好。。。。