血压高有什么不能吃什么食物血压高压高怎么办?
发布网友
发布时间：2022-04-23 04:14
共5个回答
热心网友
时间：2022-05-05 02:23
高血压饮食方面要尽量少吃高盐、高脂肪的食物，像腌制的食品、太咸的饭菜、油腻的食物都要适当减少。特别是动物的内脏、蛋黄、肥肉。
食盐的摄入量，最好能够维持在每天6g以下，可以多吃些蔬菜和含糖低的水果。蛋白类的食物也可以适当进食，这样才可以更有力控制血压，同时改善营养状况。
高血压是一种常见病，因此必须养成良好的生活习惯。在饮食控制的基础上，还要适当运动，增加热量的消耗，控制体重，避免肥胖。如果这些措施血压仍然没有恢复正常，再选择长效降压药进行治疗，通过综合措施将血压控制在合适的范围。
热心网友
时间：2022-05-05 03:41
高血压不能吃碳水化合物，如番薯，还有干豆类和味浓的饼干类，牛肉，五花肉，香肠也不要吃，还有动物油，也要少吃，平时要注意休息，不要吃油腻，辛辣食物，注意适当的运动，保持心情愉快。
热心网友
时间：2022-05-05 05:16
血压高的人要少吃油炸食品，少吃高热量，高盐分，高脂肪的食品，比如说咸肉饮酒方面不要喝酒，喝酒会导致血压升高，并且要每天关注自己的血压，有效的控制，也可以吃降压药
热心网友
时间：2022-05-05 07:07
血压高的人不能吃油腻和辛辣的食物,一定要少吃动物脂肪,而且不要吃动物内脏等食物,这类的东西都会很容易增加患者的血压。
热心网友
时间：2022-05-05 09:15
高血压不能吃的食物，一般都是像肥肉啊，还有一些豆制品之类的，尽量少吃一些，可以多吃一点芹菜还有一些其他的蔬菜 。
