发布网友 发布时间:2022-04-23 04:18
共5个回答
热心网友 时间:2023-11-05 14:46
首先要指出的是,气功,没有人指导,最好不要去练。不然,易有不测之事。
马上停止您所练的*。不一定是*的问题,但显然,您练的方法是不对的。可能是由于意识长时间停在头部使气血上涌或闭气、憋气不当所致。
多参加其它剧烈些的体育活动,如打球、跑步等,让气血散开,过一段时间就好了。不必害怕。
热心网友 时间:2023-11-05 14:47
这是比较严重的气功偏差症状之一,需要及时尽早进行纠正。
可以需找专业气功纠偏机构的帮助。
热心网友 时间:2023-11-05 14:47
硬气功还是软气功,建议你去武校,再有教练指导的情况下练吧!
热心网友 时间:2023-11-05 14:48
气功*最忌意念过重,如果意念过重,真气能量不足的情况下,会流通不畅,容易产生气淤症状。
‘练气功造成每天早上起床,就眼干眼涩,且脸红头胀疼,反应迟钝’,说明是气机淤于大脑前面。
解决方法:
1.再*气功时,减少意念活动,只是意念时间的长短在三个呼吸之间就可以了。
2.练功时,意念头顶有水雾存在,在意念力的作用下,水雾从头部慢慢向脚底流动(是在体内流动),用于清除大脑火气。意念3--5遍。
热心网友 时间:2023-11-05 14:48
练六字诀就能纠偏,百度视频可以搜到教学录像