发布网友 发布时间:2022-04-23 04:18
共6个回答
热心网友 时间:2023-10-14 13:49
不用慌,如果你感觉好静好静 而切没有用意念太重的情况下,应该是气冲病灶了! 气功当中不是有这种情况,如果你之前经常感冒,肺部比较弱,气功练得法了,气会自动冲击病灶,这是正常情况 (我说的是建立在你没有练偏的情况下) 练偏的话 可以将意念放小 收功记得按摩拍打 使气走顺!
热心网友 时间:2023-10-14 13:49
以打嗝的方式把胃气都放出来。如果放不出来,就提气,意念咽喉放开大门。
如果气放得很厉害可能你会感觉鼻子犯酸,甚至喉咙反酸。这都正常现象。放完就没事了。
练功不单止呼吸,还要运转,调匀。你没正规老师教导就不要练了。
热心网友 时间:2023-10-14 13:50
本人十四岁的时候气功出偏,和楼主情况相似,解决方法如下:
1.立即停住练功。
2.平躺在床上,身体放松,停止意守,想想身体中所有的功力全部慢慢从身体散出。
3.参加体育锻炼,长跑、篮球、羽毛球等激烈的运动。
4.每日身体故意颤抖三分钟两次,想象身体能量全部散出,如有打嗝放屁,顺其自然。
5.每日按摩腹部,正反各三十六圈。
祝君早日康复!
热心网友 时间:2023-10-14 13:50
停止练功。
可以打太极拳,据说有许多出偏的人就是这样治好的。
还有,除了养生功之外其他气功都不要自练,出偏率特高,就算是一般的养生功要自练的话,都必须具备完整的练功知识
热心网友 时间:2023-10-14 13:51
换一种呼吸方法!
不知道以前用是那种!
希望你现在用腹式呼吸。以前如果是顺势呼吸就改成逆势呼吸,若果是逆势就改成顺势!
还是气沉丹田!
最后会形成屁拍出来的!
热心网友 时间:2023-10-14 13:52
35块钱 买个洗点水 下次加点注意点 国服真麻痹贵