每天吃300克鸡胸肉可以吗?
发布网友
发布时间：2022-04-23 03:22
共4个回答
热心网友
时间：2022-07-12 11:57
可以了，每天肉食量这点足够，关键是还要吃适量水果加蔬菜，并且摄入适量碳水化合物，这样长期下去，身体才健康。
热心网友
时间：2022-07-12 13:15
我觉得每天吃300克鸡脯肉有点太多，300克对相当于六两了，鸡肉吃多了不好，现在的鸡喂的都是饲料，吃饲料的鸡肉吃多了对身体健康不利。
热心网友
时间：2022-07-12 14:50
可以的，不过一次不要吃太多，要分开吃。祝你身体健康。
热心网友
时间：2022-07-12 16:41
每天吃300克鸡胸肉有些多，可以减至150克至200克，在午餐食用。
