每天早上被闹钟叫醒对健康是不是不好
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发布时间：2022-04-23 05:06
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热心网友
时间：2023-09-13 04:38
长期使用闹钟对人身体是有危害的，闹钟属于粗暴叫醒，容易导致神经系统紊乱，小则令人起床后觉得迷迷糊糊，昏昏沉沉，大则出现冲动易怒、情绪低落、反应迟缓、注意力涣散等问题。对于患有心血管疾病的中老年人，刺耳的闹钟或粗暴的叫醒方式还会诱发心脏病 甚至中风的发作。所以我们现在尝试一种柔性叫醒，匹配异性来叫醒，目前来看，效果还不错，很多人都能不用闹钟就起来了。或许你可以试一下，陌铃。
