缓解痛经的穴位有哪些
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发布时间：2022-04-23 05:05
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时间：2023-10-15 18:27
推拿缓解痛经
取关元、肾俞、八髎、章门、肝俞、胃俞、足三里、期门、气海等下穴位进行推拿，可缓解经痛；
针灸缓解痛经
针灸缓解痛经一般取足太阴经腧穴，身体比较寒的女性可经常针灸此穴位；气血瘀滞的女性可在合谷、太冲、次髎等穴位进行针灸，以达到调气活血的目的；气血虚弱的女性可以针灸血海、脾腧、足三里等穴位止痛。
痛经止痛仪缓解痛经
经前或经期使用痛经仪不仅有优秀的止痛效果，还能促进子宫周围的血液循环。采用无副作用的TENS止痛原理，让减轻痛经更安全，据说使用一小时，就能减轻5－9成的痛感哦。
患有痛经的女性应该注意预防和调养，另外，精神稳定也是值得注意的问题，如果经期精神紧张，将加重痛经。经期一定不能有性生活，容易造成感染，也可能发生盆腔炎或子宫内膜异位症。
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时间：2023-10-15 18:27
足三里等穴位止痛。 患有痛经的女性应该注意预防和调养。 痛经止痛仪缓解痛经 经前或经期使用痛经仪不仅有优秀的止痛效果，还能促进子宫周围的血液循环、胃俞、脾腧，据说使用一小时。采用无副作用的TENS止痛原理、章门 推拿缓解痛经 取关元，可缓解经痛、气海等下穴位进行推拿，如果经期精神紧张； 针灸缓解痛经 针灸缓解痛经一般取足太阴经腧穴、八髎、次髎等穴位进行针灸，让减轻痛经更安全，就能减轻5－9成的痛感哦，精神稳定也是值得注意的问题，另外，以达到调气活血的目的、肝俞、太冲；气血虚弱的女性可以针灸血海，容易造成感染、足三里，身体比较寒的女性可经常针灸此穴位、期门、肾俞。经期一定不能有性生活；气血瘀滞的女性可在合谷，将加重痛经，也可能发生盆腔炎或子宫内膜异位症
热心网友
时间：2023-10-15 18:28
你好！痛经是女性疾病比较常见的一种症状，主要出现在月经期间或者前后，一般在小腹或者腰部等<br><br>建议你平时注意休息劳逸结合不要太劳累，经期尽量不要喝咖啡、茶、辛辣的食物！缓解痛经的穴位你可以揉这几个穴位足三里、归来、血海、三阴叉等
