尿酸高是什么引起的呢?
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发布时间：2022-04-23 05:00
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热心网友
时间：2022-04-28 01:16
尿酸高的原因，一般比较常见的日常生活中，有很多能引起尿酸高的因素，其主要4102有以下几点：
一、嘌呤食物进食多造成的。高嘌呤食物，长期进食或者一次性进食多，造成尿酸产量多而不能及时的排出体外，引起体内的尿酸量增加现象。
二、患者排尿酸功能的下降。排尿酸功能的下降是病态表现的尿酸高现象。尿酸偏高的原因是由疾病引起的，大部分则是因为肾功能下降，常见的有肾小管清理尿酸的时候出现排泄功能下降，引起尿酸排放不尽导致尿酸值偏高。
三、生活不规律因素。不规律的生活饮食方式可导致尿酸值偏高，类似这种情况不是很严重，患者只需完善自己的良好饮食方式，就可以在短期内恢复尿酸值，一般情况下是不需要进行治疗的。长期尿酸高不但会导致痛风的出现，还会对患者的肾脏等代谢造成一定的损伤，因此要及时的控制尿酸高的现象。
如果尿酸过多就是人体内代谢紊乱造成的，即一种常见的代谢性疾病，可用兹风草茶，有效的促进尿酸的排泄。
一、尿酸高不能吃菠菜
菠菜中也含有嘌呤，虽然100克中的菠菜含有的嘌呤量低于150毫克，但是大量食用菠菜也会时尿酸迅速增高，因此不建议人们吃。其次菠菜中含有的草酸是比较丰富的，草酸是一种酸性的物质，它也是通过尿液排出体外，这样一来就会降低尿液的ph值，减少尿酸的排出。长期吃菠菜不仅会使尿酸增高，同时过多的草酸很容易在体内形成草酸钙，这样会导致肾结石、尿道结石的出现。
二、尿酸高不能吃豆制品
生活中的豆制品主要是黄豆制成的，比如说豆浆、豆腐、豆皮等，经常吃这些食物虽然能够补充人体蛋白质，但却不适合尿酸高的患者。因为豆制品中的蛋白质很容易被人体吸收，蛋白质进入体内之后会转变为氨基酸，在身体代谢循环中体内某些酶会将这些代谢物转化为嘌呤，进而会加重尿酸。
三、尿酸高不能吃牛羊肉
当人体尿酸增高以后应该通过吃低嘌呤的食物来缓解，羊肉牛肉虽然能够补充营养，但是它们属于高嘌呤食物，经常吃会导致尿酸急剧升高。而且牛羊肉属于温补性的食物，热量比较高，不容易被身体消化，因此尿酸高时尽量不吃。
热心网友
时间：2022-04-28 02:34
1、一些特殊的疾病
尿酸高的出现可能受病理性原因影响，如肾脏疾病，如果肾脏出现问题，就会影响人体的新陈代谢，无法将体内过多的尿酸排出，长期下去就会导致尿酸升高。除了这类疾病外，还有肥胖、糖尿病、血液疾病、肿瘤等疾病也有可能会导致尿酸升高，一定要格外注意。
2、遗传方面的因素
有些人出现尿酸高可能受遗传影响，这主要是因为嘌呤存在于细胞的细胞核，通过遗传引起下一代的发病。所以说针对这一病因，患者们也要格外注意，避免危及子女的健康。专家提醒，这种情况较为少见，但也有发生，不能忽视。
3、严重超标的嘌呤
如果过量的摄入嘌呤，也会导致尿酸升高。特别是那些疾病饮食不规律，长期食用高嘌呤食物的人，更易出现尿酸高。所以说在饮食方面要做到营养均衡，少吃一些嘌呤食物，如鱼肉、豆类、海鲜以及酒类等，尽量少吃，以免引起尿酸高。
无论是肾脏疾病，还是过多的摄入嘌呤食物，都会导致尿酸升高。只有根据这些病因做好科学预防，才能降低其发生的几率，更好的保障自身健康。如果出现了尿酸高，就要结合自身发病原因，有针对性的做好调整，只有这样才能降低尿酸，远离疾病，享受健康。
