孕妇吃什么降血脂 有哪些适用的食物
发布网友
发布时间：2022-04-23 05:08
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热心网友
时间：2023-10-15 19:45
孕妇饮食中要注意营养、清淡、新鲜，低脂、低糖、低盐，
菠菜、芹菜、胡萝卜等都可以多吃些，玉米、黑米、红米等煮粥喝好，
还有不能忽视的就是喝水，多喝些 九 叶 篮，味道清淡，加些山楂开胃消食，
能清除肠壁内的胆固醇，降低血脂，饭后半小时喝为佳，平时多走动，消耗多余能量
