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早上和中午吃饭晚上不吃饭可以减肥吗

发布网友 发布时间:2022-04-23 05:08

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2个回答

热心网友 时间:2023-10-15 19:39

早晨,中午吃饭,晚上不吃饭可以达到减肥的效果,但是对身体排便不好,她晚上不吃饭,处不处不禁早晨在排便?所以还是适当吃点,合理搭配,吃点粗粮,易消化的东西

热心网友 时间:2023-10-15 19:39

可以的,感觉就是靠饿瘦

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