长时间睡眠不足会引发什么情况?
发布网友
发布时间：2022-04-23 06:07
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热心网友
时间：2023-09-21 19:33
长期睡眠不足，任身体得不到充分休息，会员严重影响日常工作和生活。恶应休息不好会感觉身体疲倦无力，白天困倦注意力不集中，记忆功能下降。工作质量下降，因休息不好会导致食欲下降，消化功能紊乱，腹部胀满严重时会导致顽固性便秘等。头晕头疼病人情绪不稳定容易暴躁甚至抑郁等音消息质量差会引起内分泌。紊乱。一场生痔疮长期不能好好休息，植物神经功能失调出现心脏增长病人新技术。心慌，胸闷，严重时胸痛和呼吸困难，心电图常见窦性心律不齐成分学校。心律不齐消失，血压不稳定，忽高忽低，长期不能充分休息，会找一个血压长期睡眠不足。身体没力，现在易感染。疾病，想要长期睡眠不足会影响生长发育，老年长睡眠不足会诱发心脑血管疾病。
热心网友
时间：2023-09-21 19:33
你好，根据你描述的情况，长时间睡眠不足，容易造成体内各种激素失调，从而导致肥胖、高胆固醇、高血压、代谢综合征、心脏病、中风、焦虑症、忧郁症、精神*症等，严重患者有猝死风险。另外长期睡眠不足，大脑得不到充分的休息，就会影响大脑的创造性思处理事物的能力，也会容易导致神经衰弱。建议要保证充足，养成良好生活习惯。
热心网友
时间：2023-09-21 19:34
答：会弄坏身体，导致人的短寿呵！建议你每天都要睡足时间。力争做到早睡早起，并坚持锻炼好身体，以保健康快乐！
