每天早上喝羊肉汤会长胖吗?
发布网友
发布时间：2022-04-23 12:21
共3个回答
热心网友
时间：2023-02-09 19:51
您好；
专家提醒，肉类煲汤较油、热量高，不适合晚上食用，选在上午或中午吃比较好。
中午喝汤不易长胖:早、中、晚哪一餐更适合喝汤呢?有专家指出，“午餐时喝汤吸收的热量最少”，因此，为了防止长胖，不妨选择中午喝汤。而晚餐则不宜喝太多的汤，否则快速吸收的营养堆积在体内，很容易导致体重增加。
就这些，希望对你有帮助。
热心网友
时间：2023-02-09 21:09
不会
热心网友
时间：2023-02-09 22:43
不会 会养颜
热心网友
时间：2023-02-09 19:51
您好；
专家提醒，肉类煲汤较油、热量高，不适合晚上食用，选在上午或中午吃比较好。
中午喝汤不易长胖:早、中、晚哪一餐更适合喝汤呢?有专家指出，“午餐时喝汤吸收的热量最少”，因此，为了防止长胖，不妨选择中午喝汤。而晚餐则不宜喝太多的汤，否则快速吸收的营养堆积在体内，很容易导致体重增加。
就这些，希望对你有帮助。
热心网友
时间：2023-02-09 21:09
不会
热心网友
时间：2023-02-09 22:43
不会 会养颜
热心网友
时间：2023-02-09 19:51
您好；
专家提醒，肉类煲汤较油、热量高，不适合晚上食用，选在上午或中午吃比较好。
中午喝汤不易长胖:早、中、晚哪一餐更适合喝汤呢?有专家指出，“午餐时喝汤吸收的热量最少”，因此，为了防止长胖，不妨选择中午喝汤。而晚餐则不宜喝太多的汤，否则快速吸收的营养堆积在体内，很容易导致体重增加。
就这些，希望对你有帮助。
热心网友
时间：2023-02-09 21:09
不会
热心网友
时间：2023-02-09 22:43
不会 会养颜
