古代“房中术”有哪些?哪些是沿用至今的?
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发布时间：2022-04-23 10:42
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时间：2023-09-29 04:43
性养生的关键在于阴阳调和。人顺乎自然规律，则能够体验优质的性生活，从而达到调剂身心、延年益寿、优生优育的目的。而古代房中术的理论，建立在保精不出的基础之上，这是种不合民学道理的推想。古代房中术理论有两方面，其一为闭固:晋代高洪的“御女多多益善”，这违反了中国古代正统的性养生观。“数交不泄”也违背了人的正常生理需求，容易引发疾病。其二为还精:忍精不泄，容易引起”重腿疲惫”之类的疾病。*时男子以泄精为乐，女子以承取为乐，若强忍精不泄，是违背自然规律的。这两种情况都主张将即欲泄出之精,忍而不泄，相反要吸取女人精气。
房中术，是古代秘术少不了的一项内容。咱们中国传统的道教神仙体系，一直都讲究一个阴阳调和，房中术就是典型的例子。说白了，男女之事很重要，技术过硬的能延年益寿；反过来，一味放纵自己的，轻了一身病，重了直接丧命。所以，房中术的关键不是找乐子，而是知道节制、调节精气，打造一个好身板儿。从这个意义上说，房中术的研究和推广，其实就是古代的养生教育。其实在宋朝之前，谈男女之事，床上之事，并不是什么大不了的事情。比如人家曹操，那就十分注意房中术的修行。
到了东晋时期的葛洪，就开始全面的系统的阐述房中术的作用。他认为“人不可阴阳不交”，要通过房中秘术延年益寿。之后著名的陶弘景、孙思邈都对房中术进行过研究，尤其是孙思邈，明确认为房中术不是什么淫秽的东西，只要不放纵自己，是能达到养生效果的。更为关键的是，有很多的房中术相关记载，都普及了一些禁忌问题。实际上，都是古人总结出来的，有伤身体的习惯和行为，还是很有价值的。
比如《养性延命录》中的记载，就告诉人们，“交接”不要在大醉或者太饱的时候，对身体损害很大。
在古代，这算是一种性教育的科普，房中术的性知识有一部分还是有道理的。很多人把“性”看作洪水猛兽，其实，如何看待“性”，是一个能否接纳自己的问题。而且，我们科普“性”知识，是为了保护大家，而非宣扬某些有伤风化的东西。毕竟，一个人生命健康是最重要的。
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时间：2023-09-29 04:43
房中术是中国古代的性科学，就是现代男性与女性之间的*流，性技巧，性功能障碍和性养生等方面，性养生主要在于阴阳调和，顺应自然的规律，体验优质的性生活，从而达到调养身心，优生优育，延年益寿的目的，沿用至今的有，比如情绪不调时不宜*，会抑制性激素的分泌，影响性生活质量，还有耳边风和撒娇，两个人说说悄悄话，互相表达心意，也是沿用至今的。
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时间：2023-09-29 04:44
耳旁风和哭泣撒娇。哭泣撒娇和耳旁风均沿用至今，比如晚上夫妻说悄悄话，两人互表心意，女孩子向自己的男朋友哭泣撒娇，这些都是有效果的房中术。
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时间：2023-09-29 04:45
比如说情志调时不宜*，就是心情不好的时候，会抑制性激素的分泌，不能带来愉悦；
病期慎*事，有病症在身期间不宜*，会加重病也会传染给对方的；还有大醉或者大饱时不宜*，不利于血液流通
热心网友
时间：2023-09-29 04:45
有很多在现代看来是有道理的，也可以说沿用至今，比如情志不调时不宜*，用现代的科学的说法来说，就是心情不好的时候，会抑制性激素的分泌，影响性生活质量；病期慎*事，这个就很好理解了，生病期间不宜进行性生活，耗损精气会加重病情等等。
