我太胖了,急求减肥的方法
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发布时间：2022-04-23 10:16
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热心网友
时间：2023-10-11 06:41
早上空腹喝一杯蜂蜜水，中午一小碗粥一个煮鸡蛋，晚上一袋牛奶(要喝热的)，每天如此，一个月最少最少能瘦二十五斤打底，可能还会瘦更多(只要你能坚持住)，只需一个月。(平时饿了包里可以放一块儿巧克力，饿了可以咬一小口，就不饿了)这招很管用，我也是这么瘦下来的，(实在实在坚持不住，可以吃几块肉，不过只能是瘦的，不可以有肥的，不可以吃多)吵架好用。注明：这是快速减肥，不要顾忌健康什么的，你想十全十美就不可能瘦的快，不过这招也不怎么伤身体
