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心情不好听怎么办?

发布网友 发布时间:2022-04-23 13:12

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2个回答

热心网友 时间:2023-10-15 17:24

下边我写的,您务必要看一下,耐心的试几分钟,体会心理的感受,您或许会发现治疗一切心理疾病的终极方法,当然也可以作为辅助。嗯,本人的真实体会,心里难受的时候就念阿弥陀佛四个字,体会念佛时心里的那种感动祥和软软的感觉,心情会慢慢变轻松,充满希望,要一心念,什么都尽量不想,自己会体会到心里的那种变化,从忧郁变为开心,感觉一切都无所谓的那种轻松,就通过念阿弥陀佛来得到,先念个10分钟试试,您自己会感觉到。别的事都不要想,就一心念阿弥陀佛。慢慢的自己的心就会平静有力

热心网友 时间:2023-10-15 17:24

方法很多啊,听歌,看电影,玩游戏,太遭的话可以约几个朋友出来逛逛什么的也行啊

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