总容易产生羡慕嫉妒恨的心理怎么办?

发布网友 发布时间：2022-04-23 10:07

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热心网友 时间：2023-07-11 16:22

学会利用妒忌，而不是被它打败。妒忌在一定程度上可以激发一个人的斗志。所以，我们要学会利用妒忌心培养自己对于目标永不服输的精神，而非把关注点定格在为什么他能拥有而我没有的仇视心理上。正确的想法应该是，既然他能拥有，我通过自己的努力也一定能达到。

热心网友 时间：2023-07-11 16:23

不要和别人比，凡事要和自己比。海明威曾经说过，真正的高贵不是优于别人，而是由于过去的自己。以别人为参照坐标，自己永远也不会走出自己的风格和特色。别人的人生再美好，拥有的东西再多那也不是自己的。要和过去的自己比，看自己是否在进步，在成长。只有和自己比得来的进步和成长，对于自己来说才是最有意义的。

热心网友 时间：2023-07-11 16:23

把自己该做的做好。你可能是因为讨厌自己每天要做同样的事而嫉妒他人。为了避免这种心理，你应该为自己承担的重任而自豪，为自己能追求自己的兴趣而兴奋。如果你每天忙着为自己的目标而奋斗，就不会有这精力去羡慕别人在做的事了。

热心网友 时间：2023-07-11 16:24

提醒自己的，其实适当的嫉妒是可以增加战斗力的，比如说在公司，他做的企划案就是比我好，我嫉妒，那么这个时候把嫉妒化为动力，下定决心下次战胜他，让他下次嫉妒你，仰望你的成就。对于嫉妒要克制，让其转化一下，这样自己可以受益。

热心网友 时间：2023-07-11 16:25

时刻告诉自己，自己是最棒的，不要把自己的短处和别人的长处去比，假如你的裙子比不过你的朋友，这个时候想一想你的衣服比她的厉害，你比她厉害好的之处还有很多，裙子再买就可以啦，这样你就不会嫉妒她，因为她得嫉妒你，她这些都比不上你。