舌苔厚干涩是怎么回事?多喝水可以缓解吗?
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发布时间：2022-04-23 13:32
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热心网友
时间：2023-10-15 20:26
导致舌苔厚并且干涩的原因有很多，多数情况是上火导致的，多喝水可以起到消火的作用。也可能是由于营养不良导致的，饮食不规律、消化系统出现紊乱，肾虚，肾衰竭等原因导致舌苔异常的情况。
人身体出现舌苔变厚、伴有口臭等症状的主要原因就是平时不注意饮食规律，经常吃一些油腻辛辣刺激性的食物和垃圾食品等，导致消化不良，尾部肠道系统等出现紊乱的情况。尤其是到了夏季之后，室外天气炎热，很多食物吃了之后不利于消化，容易出现闹肚子，上火拉肚等一系列的情况，建议夏天吃一些利于消化的食物，多吃蔬菜水果，促进肠胃蠕动和身体的消化，加强身体免疫力。同时夏天不要吃太多寒凉的食物，尤其是女孩子，要注意夏天不要吃冰冷的食物，否则可能出现舌苔厚发干的症状。
另外，舌头厚干涩说明人身体的肠胃已经发现了病变，气血虚、脾胃虚寒、伴有上火等一系列的原因导致的。这是肠胃给人身体发出来的警告，可以平时服用一些祛湿气，并且清热解毒消火的药物也可以，也可以喝中药来调节身体，达到健脾的作用。建议可以吃一些新鲜的蔬菜和维生素b来补充体内虚寒，也可以服用山药，薏米，红薯等食物来调节身体出现的症状。
舌苔变厚发白，根据医生的建议，可以平时多注意口腔内部的卫生，多刷牙，吃一些清凉解毒的食物和水果，以及富含维生素的食物，保持一个良好的心情，心情愉悦，加强身体锻炼。建议患者每天多喝水，通过喝水来排除体内的毒素和垃圾，最好是喝白开水，多吃清淡的食物。
（注：文中图片来源于网络。）
热心网友
时间：2023-10-15 20:26
可能是因为上火了，或者是出现了身体过度疲劳的情况，也有可能是因为脾胃虚弱导致，多喝水是可以起到缓解的效果的。
热心网友
时间：2023-10-15 20:27
可能是上火了，也可能是得了一些小疾病，甚至可能是肝火比较旺盛，所以才会出现这样的情况，多喝水会得到有效的缓解。
热心网友
时间：2023-10-15 20:27
这种情况可能是由于你的口腔上火，也有可能是口腔里有一些炎症。同时身体也有一些上火的表现，多喝水是可以在一定程度上缓解这种症状的。
