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青豆怎么种

发布网友 发布时间:2022-04-23 14:33

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热心网友 时间:2023-10-18 16:55

  青豆 注音:qīng dòu
  青豆为鲜豆类,蛋白质、钙质丰富;枸杞子清热明目;山药健脾;玉米是杂粮,B族维生素充足,热量高;松仁有补养、滋润脏腑和肌肤的功效。
  又名青大豆。
  按其子叶的颜色,又分为两种:青皮青仁大豆,青皮黄仁大豆。青豆含丰富的蛋白质,其中含人体必需的多种氨基酸,尤其以赖氨酸含量高。
  大豆为豆科大豆属一年生草本植物,原产我国。我国自古栽培,至今已有5000年的种植史。现在全国普遍种植,在东北、华北、陕、川及长江下游地区均有出产,以长江流域及西南栽培较多,以东北大豆质量最优。世界各国栽培的大豆都是直接或间接由我国传播出去的。
  营养分析
  1.青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用;
  2.青豆中富含皂角苷、蛋白酶抑制剂、异黄酮、钼、硒等抗癌成分,对前列腺癌、皮肤癌、肠癌、食道癌等几乎所有的癌症都有抑制作用。
  相关人群
  一般人群均可食用
  食疗作用
  大豆味甘、性平,入脾、在肠经;
  具有健脾宽中,润燥消水的作用;
  主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等。
  小说人物
  村上春树的小说《1Q84》女主人公的名字
  食用方法 青豆汤
  主要材料:青豆、洋葱末、黄油、面粉、鸡汤
  调味料:盐、胡椒
  (1)锅内加入黄油,将洋葱末煸香后倒入青豆,略炒一下,加入鸡汤,以大火烧滚。
  (2)用黄油将面粉炒香成浆,徐徐倒入汤内,搅拌,使汤浓稠。
  (3)用粉碎机将汤连料搅打粉碎一遍,回锅烧滚,加盐、胡椒调味后装盆即可。
  注意:青豆不宜久煮,否则会变色。

热心网友 时间:2023-10-18 16:55

  青豆 注音:qīng dòu
  青豆为鲜豆类,蛋白质、钙质丰富;枸杞子清热明目;山药健脾;玉米是杂粮,B族维生素充足,热量高;松仁有补养、滋润脏腑和肌肤的功效。
  又名青大豆。
  按其子叶的颜色,又分为两种:青皮青仁大豆,青皮黄仁大豆。青豆含丰富的蛋白质,其中含人体必需的多种氨基酸,尤其以赖氨酸含量高。
  大豆为豆科大豆属一年生草本植物,原产我国。我国自古栽培,至今已有5000年的种植史。现在全国普遍种植,在东北、华北、陕、川及长江下游地区均有出产,以长江流域及西南栽培较多,以东北大豆质量最优。世界各国栽培的大豆都是直接或间接由我国传播出去的。
  营养分析
  1.青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成的作用;
  2.青豆中富含皂角苷、蛋白酶抑制剂、异黄酮、钼、硒等抗癌成分,对前列腺癌、皮肤癌、肠癌、食道癌等几乎所有的癌症都有抑制作用。
  相关人群
  一般人群均可食用
  食疗作用
  大豆味甘、性平,入脾、在肠经;
  具有健脾宽中,润燥消水的作用;
  主治疳积泻痢、腹胀羸瘦、妊娠中毒、疮痈肿毒、外伤出血等。
  小说人物
  村上春树的小说《1Q84》女主人公的名字
  食用方法 青豆汤
  主要材料:青豆、洋葱末、黄油、面粉、鸡汤
  调味料:盐、胡椒
  (1)锅内加入黄油,将洋葱末煸香后倒入青豆,略炒一下,加入鸡汤,以大火烧滚。
  (2)用黄油将面粉炒香成浆,徐徐倒入汤内,搅拌,使汤浓稠。
  (3)用粉碎机将汤连料搅打粉碎一遍,回锅烧滚,加盐、胡椒调味后装盆即可。
  注意:青豆不宜久煮,否则会变色。

热心网友 时间:2023-10-18 16:55

楼主不是问的青豆怎么种吗?楼上那是说的什么啊 我告诉你怎么种 首先在地上挖个坑 再把豆子放进去 浇点水埋上就行拉 多简单 连肥都不用施 记住不能用煮熟的豆子哦

热心网友 时间:2023-10-18 16:55

楼主不是问的青豆怎么种吗?楼上那是说的什么啊 我告诉你怎么种 首先在地上挖个坑 再把豆子放进去 浇点水埋上就行拉 多简单 连肥都不用施 记住不能用煮熟的豆子哦

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