我是一个胖子,我想知道,怎么才能把胸部瘦下来??

发布网友 发布时间：2022-04-23 14:33

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共5个回答

热心网友 时间：2023-09-25 22:13

局部瘦不可能的，当你全身都瘦了，*自然会变小的。加油，管住嘴迈开腿，坚持不懈，我8天瘦了8斤了，不靠捡肥药，靠自己的意志力，相信你可以的。追问怎么做到的？

追答节食，不吃米饭，不吃零食，早上全麦面包+豆浆，午饭麦片+牛奶，晚饭水煮菜。每天运动一小时，真的很累很辛苦，可是效果超明显。

热心网友 时间：2023-09-25 22:14

俯卧撑，变成肌肉就瘦了

热心网友 时间：2023-09-25 22:14

要会穿衣服知道吧，胖子要穿贴身的才精神

热心网友 时间：2023-09-25 22:15

其实做一枚胖子也挺好的，亲人不会因为你胖而不关心你，爱人不会因为你胖，不爱你，你说呢

热心网友 时间：2023-09-25 22:16

多散步